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【当店限定販売】 種類豊富な品揃え 血糖値を下げる毎日の献立 3つの食材から選べる t669.org t669.org

血糖値を下げる毎日の献立 3つの食材から選べる!

216円

血糖値を下げる毎日の献立 3つの食材から選べる!

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☆土曜 日曜 休日の発送は出来ませんので宜しくお願いいたします。
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(状態説明)
少し汚れ有りますが全体的に綺麗です。
書き込み、ライン引きは無いようです。
(又、状態説明では、アンダーライン等の書き込みが有りま
せんと記載いたしましても見落としてるい場合がございます。
その時は、ご容赦願います。
気になされる方は入札はご遠慮ねがいます。)
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食品交換がカンタンに!冷蔵庫にあるもので作れる!1日1600kcal。


目次
1 血糖値を改善する食事の基礎知識―糖尿病の基礎知識とその予防・改善のための食事対策
2 食生活スタイル別朝・昼・夕食のモデル献立―1日1600kcalの場合の組み合わせ例をイメージトレーニング!
3 主菜レシピ―魚介、肉、卵、大豆・大豆製品を主材料としたメインのおかず
4 副菜レシピ―野菜、芋、きのこ、海藻を主材料としたサブのおかず
5 もう一品ほしいときのゆとりレシピ―牛乳・乳製品、果物、ドリンク・デザート、汁物、超低エネルギー料理
6 ワンディッシュレシピ―これ一品でバランスOK!主食・主菜・副菜の食材がワンセット!

出版社
商品紹介
食べたい味を、好きな食材で楽しめる画期的な血糖値を下げる食事のレシピ集。1週間献立例付き。

著者紹介

井上 修二 (イノウエ シュウジ)   医学博士。東京大学医学部卒業。桐生大学副学長兼医療保健学部長、共立女子大学名誉教授、聖マリアンナ医科大学・昭和大学医学部客員教授。国立健康・栄養研究所客員研究員。日本肥満学会名誉会員(元理事長)。日本臨床生理学会理事、日本体質医学会理事、日本糖尿病学会功労評議員、日本動脈硬化学会功労評議員。叙勲(瑞宝小綬章受章)、日本肥満学会功労賞受賞

森野 眞由美 (モリノ マユミ)   管理栄養士。女子栄養大学栄養学部卒業。(株)バイワネル代表。女子栄養大学栄養クリニックで20年間食事指導に携わった後、(株)バイワネルを設立。企業の栄養指導コンサルタントをはじめ、栄養・健康・食育に関する講演や執筆、イベントなどを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社名池田書店
出版年月2010年6月
ISBNコード978-4-262-12346-2
4-262-12346-4
税込価格1,430円
頁数・縦159P 26cm

血糖値を下げる毎日の献立 3つの食材から選べる!

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